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¿Qué es la Educación emocional?

Es el proceso educativo para el desarrollo de competencias emocionales (en su conjunto se le llama Inteligencia Emocional) que contribuye al desarrollo integral de las personas con el fin de enfrentarse a la vida, tanto en sus aspectos positivos como negativos. Educar para las emociones podría decirse que es educar para vivir bien.

La educación emocional es una capacidad que se aprende y que tiene por fin aumentar el bienestar personal y social. No depende exclusivamente de los maestros, aunque en el colegio se contribuye de manera decisiva a ello, siempre y cuando se cuente con familias fuertes, comprometidas y que trabajan diariamente por convivir de manera pacifica, respetuosa y comunicativa.


La Educación emocional tiene 4 dimensiones:





¿Qué puedo hacer para educar emocionalmente?

Observa el siguiente gráfico y evalúa en que acciones debes mejorar. No existe la educación emocional perfecta, pero sí se pueden buscar maneras cada vez más enfocadas en el diálogo y menos en la violencia, formando seres seguros, con autoestima y motivados por el respeto más que por el miedo.




(Adaptado de Collell, J. & Escudé, C. 2003. L´educació emocional. y www.educayaprende.com)



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